│上課時間│
【基礎班1】週二、四：19:30 ~ 21:00
【基礎班2】週三、五：19:00 ~ 20:30
【基礎班3】週六：14:30 ~ 16:00
【進階班】週一至週五：17:00 ~ 19:00
【綜合班】週六：9:30 ~ 11:30
│學費│
國中以下在學學生：2000 元/月
高中以上及社會人士：2200 元/月
道館上課須穿著道服，一套1000元。
│課程內容│
一、暖身運動：透過靜態、動態的暖身，活絡關節和肌肉，降低運動傷害的風險。
二、基本動作：基本為一切的根本，唯有扎實的基礎，才能使體能、技巧或是精神更上層樓。
三、對打應用：搭配訓練道具，模擬實戰，將動作融合於生活中。
四、形的演練：數個動作的組合，名為「形」，並賦予其名，其是配合節奏、呼吸展現力與美的方式。
五、體能練習：除了動作的技巧練習，體能更是維持基本的重點，無論是對打還是形，都仰賴體能的支持。
昇段審查辦法...