一、基本動作
|
1. 原地 直擊 五次〈自然體〉 2. 前進 中段追擊 五步 3. 後退 三直擊 五步 4. 前進 上擋逆擊 五步 5. 後退 中外擋逆擊 五步 6. 前進 中內擋逆擊 五步 7. 後退 下擋逆擊 五步 8. 前進 手刀擋（後屈立） 五步 9. 前進 前踢 五步 10.前進 迴旋踢 五步 11.前進 側踢上（騎馬立） 五步 12.前進 側踢進（騎馬立） 五步
|
二、基本型：平安初段~平安五段（抽籤）
三、指定型：鐵騎初段
四、基本一支對打
|
上段、中段、前踢（左右各一次） |
一、基本動作
|
1. 原地 直擊 五次〈自然體〉 2. 前進 中段追擊 五步 3. 後退 三直擊 五步 4. 前進 上擋逆擊 五步 5. 後退 中外擋逆擊 五步 6. 前進 中內擋逆擊 五步 7. 後退 下擋逆擊 五步 8. 前進 手刀擋逆擊（前屈立）五步 9. 前進 前踢 五步 10.前進 迴旋踢 五步 11.前進 側踢上（騎馬立） 五步 12.前進 側踢進（騎馬立） 五步 |
二、基本型：平安初段~平安五段、鐵騎初段（抽籤）
三、指定型：慈恩
四、自由一招對打：上段、中段、前踢、側踢、迴旋踢（左右各一次）
一、基本動作
|
1.前進 中段追擊 五步 2.後退 三直擊 五步 3.前進 上擋逆擊 五步 4.後退 中外擋逆擊 五步 5.前進 中內擋逆擊 五步 6.後退 下擋逆擊 五步 7.前進 手刀擋（後屈立）中段縱貫手（前屈立） 五步 8.前進 前踢 五步 9.前進 迴旋踢 五步 10.前進 側踢上（騎馬立） 五步 11.前進 側踢進（騎馬立） 五步 12.前進 後踢 五步 |
二、基本型：平安初段~平安伍段-鐵騎初段（抽籤）
三、指定型：慈恩
四、自由一招對打：上段、中段、前踢、側踢、迴旋踢（左右各一次）
一、基本動作
|
1. 原地 三直擊 五次〈自然體〉 2. 前進 中段追擊 五步 3. 後退 三直擊 五步 4. 前進 上擋背拳逆擊 五步 5. 後退 中外擋〈騎馬立〉猿臂逆擊 五步 6. 前進 中內擋鑽擊逆擊 五步 7. 後退 下擋逆擊 五步 8. 前進 手刀擋（後屈立）中段縱貫手（前屈立）五步 9. 前進 前踢 五步 10 前進 側踢 五步 11.前進 迴旋踢 五步 12.前進 後踢 五步 |
二、基本型：平安初段~平安伍段-鐵騎初段（抽籤）
三、指定型：觀空大
四、自由一招對打：上段、中段、前踢、側踢、後踢、迴旋踢（左右各一次）
一、基本動作
|
1. 原地 直擊 十次（自然體） 2. 原地 三直擊 五次（自然體） 3. 原地 逆擊（前屈立）左右各五次 4. 前進 中段追擊 五步 5. 後退 三直擊 五步 6. 前進 上擋背拳逆擊 五步 7. 後退 中外擋（騎馬立）猿臂背拳逆擊 五步 8. 前進 中內擋鑽擊逆擊 五步 9. 後退 下擋逆擊 五步 10. 前進 下臂擋背拳逆擊 五步 11. 前進 手刀擋（上段）平貫手（中段）縱貫手 五步 12. 前進 前踢、側踢、迴旋踢、後踢 連續兩次 |
二、基本型：平安初段~平安伍段-鐵騎初段（抽籤）
三、指定型：拔塞大
四、自由對打
一、基本動作
|
1. 前進 中段追擊 五步 2. 後退 三直擊 五步 3. 前進 上擋背拳逆擊 五步 4. 後退 中外擋（騎馬立）猿臂背拳逆擊 五步 5. 前進 中內擋鑽擊逆擊 五步 6. 後退 下擋逆擊 五步 7. 前進 下臂擋背拳逆擊 五步 8. 後退 手刀擋（上段）平貫手（中段）縱貫手 五步 9. 前進 前踢 五步 10. 前進 側踢 五步 11. 前進 迴旋踢 五步 12. 前進 後踢 五步 |
二、基本型：平安初段~平安伍段-鐵騎初段（抽籤）
三、指定型：慈恩
四、自由型：自選型一套
五、自由對打
一、基本動作
|
1. 原地 逆擊（前屈立）左右各五次 2. 前進 中段追擊 五步 3. 後退 三直擊 五步 4. 前進 上擋背拳逆擊 五步 5. 後退 中外擋（騎馬立）猿臂背拳逆擊 五步 6. 前進 中內擋鑽擊逆擊 五步 7. 後退 下擋逆擊 五步 8. 前進 下臂擋背拳逆擊 五步 9. 後退 手刀擋（上段）平貫手（中段）縱貫手 五步 10. 前進 前踢、側踢、迴旋踢、後踢 連續兩次 11. 前進 前勾踢 五步 12. 原地 四方踢 左右各三次 |
二、基本型：平安初段~平安伍段-鐵騎初段（抽籤）
三、指定型：觀空大
四、自由型：自選型一套
五、自由對打
一、基本動作
|
1. 前進 中段追擊 五步 2. 後退 三直擊 五步 3. 前進 上流擋背拳逆擊 五步 4. 後退 中外擋（騎馬立）猿臂背拳逆擊 五步 5. 前進 中內擋鑽擊逆擊 五步 6. 後退 下擋逆擊 五步 7. 前進 下臂擋背拳逆擊 五步 8. 後退 手刀擋（上段）平貫手（中段）縱貫手 五步 9. 前進 前勾踢 五步 10. 前進 前踢、後迴旋踢、側踢、迴旋踢、後踢逆擊 連續二次 11. 前進 前踢、鑽擊逆擊、迴旋踢、背拳逆擊 連續三次 12. 原地 四方踢 左右各三次 |
二、基本型：平安初段~平安伍段-鐵騎初段（抽籤）
三、指定型：觀空小
四、自由型：自選型一套
五、自由對打
※ 參加資格：須年滿二十八足歲取得參段四年以上。
一、基本動作
|
1. 前進 中段追擊 五步 2. 退後 三直擊 五步 3. 前進 上流擋背拳逆擊 五步 4. 後退 中外擋〈騎馬立〉猿臂背拳逆擊 五步 5. 前進 中內擋鑽擊手刀打猿臂 五步 6. 後退 下擋背手刀逆擊 五步 7. 前進 下臂擋背拳逆擊 五步 8. 後退 手刀擋、前腳前踢、鑽擊、逆擊、後腳前踢、後退手刀 五步 9. 前進 前勾踢 五步 10. 前進 前踢、後迴旋踢、側踢、迴旋踢、後踢逆擊 連續二次 11. 前進 前踢、鑽擊逆擊、迴旋踢、背拳逆擊 連續三次 12. 原地 四方踢 左右各三次 |
二、指定型：燕飛
三、自由型：自選型一套
四、自由對打
※ 參加資格：須年滿三十二足歲取得肆段五年以上。
一、基本動作
|
1. 前進 中段追擊 五步 2. 退後 三直擊 五步 3. 前進 上流擋背拳逆擊 五步 4. 後退 中外擋〈騎馬立〉猿臂背拳逆擊 五步 5. 前進 中內擋鑽擊手刀打猿臂 五步 6. 後退 下擋背手刀逆擊 五步 7. 前進 下臂擋背拳逆擊 五步 8. 後退 手刀擋、前腳前踢、鑽擊、逆擊、後腳前踢、後退手刀 五步 9. 前進 前勾踢 五步 10. 前進 前踢、後迴旋踢、側踢、迴旋踢、後踢逆擊 連續二次 11. 前進 前踢、鑽擊逆擊、迴旋踢、背拳逆擊 連續三次 12. 原地 四方踢 左右各三次 |
二、指定型：五十四步小
三、自由型：自選型一套
四、自由對打
道館位置...